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Der beliebteste Durstlöscher Wasser – die Kraft aus der Natur

Ein Glas Wasser auf Moos vor einem Flusslauf

Es ist Som­mer! Kinder wie Erwach­sene sind viel draußen, treiben Sport und ver­lieren dabei Flüs­sigkeit – selb­st im Ruhezu­s­tand. Deshalb ist es wichtig, mehr zu trinken – am besten Min­er­al­wass­er. Wir wid­men uns dem kühlen, erfrischen­den Nass als wertvollem Lebens­mit­tel – wie passend für einen Lebens­mit­tel­händler.

Dem Wasser auf den Grund schauen

Mit 9,9 Mil­liar­den Litern Absatz und 125,6 Litern Pro-Kopf-Ver­brauch im Jahr 2024 (Ver­band Deutsch­er Min­er­al­brun­nen, VDM) bleibt Min­er­al­wass­er das beliebteste Getränk in Deutsch­land. Aber wie entste­ht es? Welche Arten gibt es? Und worin unter­schei­den sie sich? Unsere Ban­delt-Märk­te klären auf.

Vom Regen in die Flasche

Das Min­er­al­wass­er in unseren Märk­ten hat – auch wenn wir zusät­zlich auf die Wass­er regionaler Brun­nen set­zen – Tropfen für Tropfen eine lange Reise hin­ter sich. Wass­er entste­ht in einem natür­lichen Prozess, der Jahre bis Jahrhun­derte dauert. Regen­wass­er ver­sick­ert und durch­dringt Gesteinss­chicht­en, die es reini­gen, mit Min­er­al­stof­fen anre­ich­ern und Kohlen­säure zuführen.

Sebas­t­ian Rau vom SGS Insti­tut Fre­se­nius erk­lärt: „Größere Bestandteile wer­den durch winzige Gestein­sporen mech­a­nisch gefiltert. Kleinere lagern sich durch elek­trische Kräfte an Gesteinen an.“ Entschei­dend sind Gestein­sart, Tem­per­atur und andere geol­o­gis­che Fak­toren.

Am Ende sam­melt sich das Wass­er in unterirdis­chen, durch Deckschicht­en geschützten Reser­voirs. Rund 200 Min­er­al­brun­nen fördern es wieder ans Tages­licht – sel­ten sprudelt es von selb­st durch Kohlen­säure­druck. Je nach Region unter­schei­det sich die Min­er­al­stof­fzusam­menset­zung. So ver­lei­ht die Natur jedem der etwa 500 Min­er­al­wäss­er einen indi­vidu­ellen Charak­ter.

Wasser ist nicht gleich Wasser

Auf den Etiket­ten wer­den die Wass­er unter­schiedlich deklar­i­ert:

  • Natür­lich­es Min­er­al­wass­er: Reines Natur­pro­dukt, direkt am Quel­lort abge­füllt, streng kon­trol­liert.
  • Heil­wass­er: Ähn­lich wie Min­er­al­wass­er, aber mit nachgewiesen­er gesund­heitlich­er Wirkung, zählt rechtlich zu Arzneimit­teln.
  • Quell­wass­er: Stammt aus geschützten Quellen, darf leicht behan­delt wer­den.
  • Tafel­wass­er: Indus­triell hergestellte Mis­chung aus ver­schiede­nen Wässern und Zutat­en.
  • Leitungswass­er: Beste­ht meist aus Grund- und Ober­flächen­wass­er, wird zu Trinkwass­er auf­bere­it­et.

Für jeden das passende Wasser

  • Sportler
    Sportler ver­lieren durch Bewe­gung Natri­um – Wass­er mit mind. 1200 mg/l Hydro­gen­car­bon­at ist ide­al.
  • Denker
    Die Konzen­tra­tion lei­det bei Flüs­sigkeits­man­gel – mag­ne­sium­re­ich­es Wass­er hil­ft bei Denkprozessen.
  • Jungge­bliebene
    Min­destens 1,5 Liter pro Tag sind wichtig – beson­ders im Alter. Kalz­i­um- und mag­ne­sium­re­iche Wäss­er unter­stützen die Min­er­al­stof­fver­sorgung.

Infused Water – Wasser mit Aroma

Wem pures Wass­er zu lang­weilig ist, kann es mit natür­lichen Zutat­en ver­fein­ern:

Infused Water mit Granatapfel, Rezeptbild EDEKA
Infused Water mit Granat­apfel, Rezept­bild EDEKA

Zutat­en:

  • 1 Liter stilles Wass­er
  • 1 Grape­fruit
  • ½ Granat­apfel
  • 3 Stiele Minze
  • 1 Hand­voll Eiswür­fel

Zubere­itung:
Obst und Minze waschen, Grape­fruit vierteln, Granat­apfelk­erne her­aus­lösen. Alles mit Wass­er und Eiswür­feln in eine Karaffe geben und etwa eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen. Je länger, desto inten­siv­er das Aro­ma.

Rezept: edeka.de

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