Manche leuchten, wenn man sie liest!

Als Lebens­mit­tel­händler liegt unser Schw­er­punkt natür­lich auf dem, was wir am besten kön­nen – frische, hochw­er­tige Lebens­mit­tel. Doch in unserem EDEKA Ban­delt find­en Sie alltäglichen für den Esstisch auch feines für den Nachttisch – ger­ade in der kalten Jahreszeit und dazu den Herb­st­fe­rien ist das Lesen eines guten Buch­es sehr beliebt. Denn wie André Gide schon sagte: „Manche leucht­en, wenn man sie liest.“

Warum Lesen glücklich macht

Dieser Satz des franzö­sis­chen Schrift­stellers André Gide aus dem aus­ge­hen­den 19. Jahrhun­dert trifft bis heute zu. Büch­er kön­nen uns erleucht­en, verza­ubern und neue Wel­ten eröff­nen. Lesen wirkt nicht nur auf die Seele, son­dern offen­bar auch auf den Kör­p­er. Eine Langzeit­studie der Yale Uni­ver­si­ty über zwölf Jahre hat gezeigt, dass Men­schen, die regelmäßig Büch­er lesen, im Schnitt rund zwei Jahre länger leben als Nichtleser – unab­hängig von Geschlecht, Bil­dung oder Gesund­heit. Gründe dafür sind unter anderem die geistige Aktiv­ität, die gestärk­te Wahrnehmung und die emo­tionale Intel­li­genz, die das Lesen fördert. Dieser Effekt gilt übri­gens vor allem für Büch­er – Zeitschriften schaf­fen es nicht ganz auf das­selbe Lev­el.

Lesen wirkt – in jedem Alter

Lesen hat viele Gesichter: Es bildet, beruhigt, inspiri­ert. Schon beim Vor­lesen oder beim ersten eigen­ständi­gen Schmök­ern fördern Kinder ihre Sprache und Vorstel­lungskraft. Zeitun­gen hal­ten uns informiert, Mag­a­zine geben prak­tis­che Tipps und Ideen rund um Hob­bys, Haushalt und Küche.
Romane hinge­gen lassen uns träu­men, lachen oder mit­fiebern – und helfen uns, den All­t­ag für einen Moment hin­ter uns zu lassen. Wer abends liest statt fern­sieht, schläft laut ein­er Studie der Uni­ver­sität Liv­er­pool nicht nur leichter ein, son­dern auch bess­er – das bestätigten 43 Prozent der Befragten.

Kleine Auszeit gefällig?

Wir wis­sen, dass Büch­er nicht zu unserem typ­is­chen Warenko­rb gehören – und doch gehören sie irgend­wie zu uns. Denn in unserem Ban­delt-Markt find­en Sie nicht nur Lebens­mit­tel für den Kör­p­er, son­dern auch kleine Genüsse für den Geist.
Stöbern Sie in unser­er „Mark­t­bib­lio­thek“ und ent­deck­en Sie Ihr per­sön­lich­es Lieblings­buch. Und weil Lesen bekan­ntlich am schön­sten mit einem Snack oder Getränk ist, find­en Sie bei uns gle­ich die passende Leck­erei dazu – ob süß, herzhaft oder süf­fig.

Genießen ist schließlich eines der schön­sten Wort über­haupt.